Новости общественно-политической жизни

Експерти в галузі здорового харчування з Гарвардського університету з’ясували, що вживання шести плиток шоколаду на тиждень допомагає знизити ризик аритмії серця, яка є смертельно небезпечною для життя людини. У ході дослідження за участю понад 50 000 осіб було встановлено зв’язок між регулярним вживанням шоколаду та зниженням ризику тріпотіння передсердь або аритмії серця. Найбільш сильний зв’язок виявлений серед чоловіків, які вживали від 2 до 6 порцій шоколаду на тиждень. Розмір однієї порції становив 30 г, що вважається невеликою плиткою. ...

Читать на русском Холестерин – органічна сполука, яка входить до групи ліпідів нарівні з тригліцеридами та ліпопротеїдами. Ці жири можуть надходити в організм з їжею або вироблятися печінкою і беруть участь у життєво важливих процесах, забезпечуючи клітини енергією та формуючи клітинні мембрани. Завдяки ліпідному обміну відбувається розщеплення, перетравлення та надходження жирів до травного тракту. Але якщо рівень ліпідів піднімається вище за норму, відбувається утворення холестеринових бляшок, які перекривають просвіт судин, що провокує ...

Великі дози кофеїну можуть спричинити нервову збудливість, тремтіння рук, серцебиття, біль у грудях, а також серйозніші проблеми, як-от аритмії серця. Також кава може викликати шлунково-кишкові проблеми, як-от закрепи, діарея, здуття. Але цей негативний ефект можна мінімізувати за допомогою склянки води, ось яким чином:   1. Зволоження Запивання кави водою може допомогти запобігти дегідратації. Кава містить кофеїн, який є діуретиком, що означає, що він може допомогти збільшити кількість рідини, яка виводиться з організму. Запивання кави водою ...

Читать на русском Багато страв, які ще нещодавно вважалися звичайним фаст-фудом, сьогодні стають звичними на трапезах різного рівня від сімейної урочистості або дружньої вечірки до ланчу під час робочої зустрічі або спонтанного пікніка. До таких, безперечно, відноситься піца. Чому люди обирають піцу Ця страва має декілька незаперечних переваг: Швидкість приготування. Для неї вимірюється десятками хвилин, а фактор часу сьогодні найчастіше є вирішальним аргументом. Різноманітність уподобань. Піца – це не просто смачна їжа. Різноманітність ...

Читать на русском Відвідування фітнес-центру – чудовий спосіб покращити загальне самопочуття та здоров'я. Регулярно відвідуючи тренажерний зал у Дніпрі, можна отримати безліч переваг, включаючи фізичні, розумові та соціальні переваги. По-перше, фітнес-центри надають доступ до широкого спектру обладнання та засобів, які можуть допомогти покращити фізичне здоров'я. До них відносяться кардіотренажери, обладнання для важкої атлетики та групові заняття, такі як йога чи пілатес. Регулярна фізична активність може призвести до зміцнення імунної ...

Чай є одним з найбільш корисних напоїв у світі, стверджують вчені з усього світу. Вони назвали три види, які здатні знизити ризик небезпечних захворювань. Ройбуш Користь чаю ройбуш ( з висушеного подрібненого листя і пагонів аспалатуса лінійного (Aspalathus linearis), чагарника з сімейства Бобові) для здоров’я полягає в підтримці здоров’я серця і травлення, а також профілактиці раку, управлінні і профілактиці діабету, боротьбі із запаленням, зміцненні кісток, уповільненні процесу старіння, нормалізації кров’яного тиску. Справа в тому, що в ройбуш міститься ...

Здавалося б, що мураха така маленька комашка, яка не здатна підняти нічого важкого. Але хто ж може встояти перед найкращими друзями дівчат – діамантами. Інакше як пояснити курйозне відео, що з'явилося в мережі. На ньому звичайна мурашка спробувала пограбувати ювелірний салон в Італії й майже вкрала з магазину діамант. Відео з мурахою, яка вчинила особливо велику крадіжку, було знято в магазині в Італії. Там на столі ювелірного салону зустрілися великий діамант і мураха з маргінальними нахилами. Ледь помітна комаха вилізла на ювелірний стіл і ...

Читать на русском Весілля — важливий момент у житті кожної закоханої пари, і вибір обручок займає чимало місця в процесі підготовки. Ще недавно у майбутніх молодят не виникало сумнівів - обручка повинна бути рівною, гладкою і виключно золотою. Але зі зростанням популярності срібних прикрас з'явилася маса інших варіантів. Крім того, дизайн самих каблучок для весілля став набагато різноманітнішим і сьогодні такі кільця можуть виглядати нестандартно. Якщо бюджет заходу не надто великий, але необхідні красиві обручки, срібло стане чудовим способом ...

Читать на русском Каблучки – одні із найпопулярніших ювелірних виробів. Вони можуть бути модною статусною прикрасою або нести певне романтичне навантаження. Найчастіше це обручки та каблучки для заручин. Поговоримо про останні. Заручини – це звичай, коли пара офіційно повідомляє про намір одружитися. Зазвичай вона відбувається після того, як юнак зробив пропозицію своєї коханої, і вона її прийняла. Важливим атрибутом обряду є каблучки для заручин, якими обмінюється пара. Взагалі заручини зародилися ще за часів Стародавнього Риму. Тоді цей ...

Вона призводить до зниження м’язової маси тіла і руйнування кісткової тканини, тягне за собою когнітивні порушення, погіршує якість життя людини, знижує рівень її фізичної активності, уповільнює швидкість відновлення після перенесених хвороб.   Одна з причин недостатності харчування у літніх людей – зниження апетиту. Воно може бути викликане прийомом деяких препаратів, депресією, погіршенням настрою та втратою інтересу до життя. Важливим фактором ризику є і порушення чутливості до запахів та смаку їжі. Так, у чверті людей старше 65 років ...