Сегодня в Днепре открылся зимний пляж

Сегодня, 15 ноября, организаторы движения Street Workout в Днепре открывают зимний пляж. Посетить его может любой желающий.

Традиционно открытие проводится в Sentosa Cable Park на Набережной Победы. Зимний пляж с 2015 года обустраивается именно в этом месте. Он будет встречать любителей моржевания каждое воскресенье. Об этом сообщает dp.informator.ua

пляж

Такой отдых по душе всем слоям населения: детям, взрослым и даже пожилым. Тем не менее, координаторы настоятельно рекомендуют не посещать зимний пляж людям, страдающим хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей. Всем остальным такой тип отдыха не только не навредит, наоборот — закалит морально и физически.
Организация медиков-волонтеров «Медицинский корпус» обратилась к жителям Днепра и рассказала, как следует себя вести у водоемов.

Нырять в воду следует только в специально обустроенных местах, где будут дежурить медики и спасатели. Людям с синдромом вегетативной дисфункции (вегето-сосудистой дистонией) и сердечно-сосудистыми заболеваниями нырять в холодную воду противопоказано. Перед тем, как заходить в воду, следует разогреть свое тело, сделав простую зарядку. Ни в коем случае не ныряйте под лед (вдруг вы его где-то найдете). Возьмите с собой полотенце и горячий чай, чтобы быстрее согреться после окунания. Избегайте переохлаждения.

Метки: Зимний пляж