Народные рецепты от выпадения волос

Зимой многие сталкиваются с проблемой сухости, ломкости и даже выпадения волос, виной всему – перепады температур на улице и в помещении, тесные головные уборы, нехватка витаминов в рационе. Вернуть шевелюре силу и блеск помогут несложные, но эффективные народные рецепты.

Хорошо помогает от выпадения волос обычная крупная поваренная соль. Перед мытьем волос влажную кожу головы необходимо посыпать сухой солью и тщательно массировать в течение 5-10 минут (делать это нужно ежедневно, на протяжении 10-14 дней). Вначале у вас могут появиться неприятные ощущения (жжение, покалывание), но затем они пройдут, а выпадение волос прекратится.

Одну столовую ложку липового цвета залейте стаканом кипятка и дайте настояться – применяйте настой для ополаскивания волос после мытья. Таким же образом готовят и применяют отвар из листьев крапивы, корня лопуха.

Классическим средством для укрепления волос является и репейное масло. Нанесите его на волосы как маску, вотрите в кожу головы, затем укутайте целлофаном и оставьте на полчаса – час. После этого вымойте волосы с шампунем. Такую лечебную маску нужно делать раз в неделю до улучшения состояния волос.

Известное народное средство от выпадения волос - спиртовая настойка красного жгучего перца, которая отлично стимулирует кровообращение кожи головы. Перец, измельченный в кашу, залейте 60-70% спиртом (в соотношении 1 часть перца на 10 частей спирта), настаивайте неделю, процедите, разведите в воде (тоже в соотношении 1:10). Настойку втирайте в кожу головы на ночь.

Укрепит волосы, сделав их блестящими, и маска из бесцветной хны. Разведите хну, как указано в инструкции на пакетике, нанесите на волосы, укутайте целлофаном и махровым полотенцем, держите полчаса – час. После маски вымойте голову шампунем, как обычно.

Однако при проблемах с волосами не стоит ограничиваться лишь внешними мерами, обратите внимание и на внутреннее состояние организма. В частности,   обогатите свой рацион витаминизированными продуктами (орехами, сухофруктами, морской рыбой, творогом). Старайтесь избегать стрессов и нервных потрясений. Реже сушите волосы феном, избегайте «утюжков», бигуди, аммиачных красок для волос, не делайте химической завивки. Если выпадение волос стало бесконтрольным и слишком интенсивным, причина может быть гормональной – обратитесь к трихологу и эндокринологу.

Метки: выпадение волос, народные рецепты