Народные рецепты от простуды

В связи с наступлением осенних холодов кашлять, чихать и сморкаться не начали только самые стойкие и закаленные. Остальным победить осеннюю простуду помогут простые, но эффективные народные средства:

- 1 ст. ложку ягод облепихи растолките в стакане, залейте кипятком и добавьте 1ч.л. меда. Выпейте как чай перед сном и сразу лягте под теплое одеяло;

- 2-3 ст. ложки сухих измельченных листьев черной смородины залейте в фарфоровом чайнике крутым кипятком, дайте настояться 10-15 мин и пейте отвар горячим по половине стакана - стакану 2-3 раза в день;

- разведите 1 ст. ложку меда в стакане теплого молока и выпейте небольшими глотками при простуде, гриппе, кашле и т.п. (в день надо выпивать 2-3 стакана лечебного молока с медом);

- смешайте 3 мл настойки эхинацеи (аптечный препарат) и настой корня солодки (2 ст.л. корня залить 200 мл кипятка, настоять 20-30 минут), добавьте 1 ст.л. сока алоэ, перемешайте. Принимайте снадобье по 1 ст.л. каждые 2-3 часа;

- смешайте две столовые ложки цветков липы и плодов калины, заварите 2 стаканами кипятка. Кипятите 5-10 мин., процедите. Пейте лечебный чай горячим по 1-2 чашки перед сном;

- при первых симптомах гриппа, простуды, а также для их профилактики (например, во время эпидемии) дышите 2 раза в день по 10-15 минут парами только нарезанного лука и чеснока;

- если чувствуете, что простудились, налейте в рюмку водки, обмакните в нее пальцы и сделайте массаж переносицы, лба, за ушами и висков. И так несколько раз за день, а вечером еще попарьте руки и ноги - наутро простуда уйдет.

Метки: кашель, народные рецепты
Loading...
Loading...