Народные рецепты от диареи

Май – время первых овощей и фруктов, по которым мы соскучились за зиму. Но нередко желудок не разделяет нашей гастрономической радости и преподносит неприятный сюрприз в виде диареи. Решить эту проблему без лекарств помогут простые и безопасные народные рецепты.

-  Одну столовую ложку листьев или веточек ежевики заварите стаканом кипятка. Прокипятите 3-5 минут, укутайте и настаивайте 30-40 минут, процедите. Принимайте по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

- Для приготовления «укрепляющего» настоя залейте 50 г сухих листьев шалфея 0,5 л крутого кипятка, укутайте и настаивайте 1 час. Затем процедите и охладите настой. Добавьте в него 0,5л красного виноградного вина, перемешайте. Принимайте по половине стакана каждые 2 часа.

-  Одну чайную ложку картофельного крахмала разведите в половине стакана холодной кипяченой воды. Хорошо размешайте и выпейте за 1 прием – средство быстро помогает при поносе.

- Две столовых ложки измельченной кожуры граната залейте 1 стаканом воды, прокипятите на слабом огне полчаса, процедите. Принимайте по 2 столовых ложки за 20 мин. до еды.

- Чтобы победить расстройство кишечника, достаточно выпить один стакан настоя зверобоя в течение дня. Чтобы приготовить настой, залейте 1 столовую ложку травы 1 стаканом кипятка, настаивайте час. Принимайте по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день за 20-30 мин. до еды.

- При диарее необходимо пить как можно больше жидкости (черный чай с сахаром, морсы, минеральную воду), отказаться от алкоголя, избегать употребления кофе, молока, фруктовых соков. Рекомендуется есть бананы, рис, рисовый отвар (на воде), подсушенный белый хлеб, овсянку, картофельное пюре, вареные и печеные овощи, постное мясо в небольших количествах. Если аппетита нет – можно отказаться от пищи. До полной нормализации пищеварения избегайте свежих фруктов, зеленых овощей, жирной, пряной и жареной пищи.

Метки: диарея, народные рецепты
Loading...
Loading...