Как снизить употребление жиров
07.04.2016. Рубрика: Здоровье
питание

- У меня ряд хронических заболеваний, в том числе остеоартрит, при которых врачи рекомендуют уменьшить в рационе количество жиров. Что подразумевает под собой этот совет – просто не есть жирные продукты? Анна Геннадьевна, 68 лет, Днепропетровск На вопрос читательницы отвечает врач-ревматолог высшей категории днепропетровской горбольницы №9 Наталья ГЕРАСИМЕНКО: - Уважаемая Анна Геннадьевна! Различают три вида пищевых жиров: насыщенные, мононенасыщенные и полиненасыщенные (так называемые «здоровые жиры», содержащиеся в жирной рыбе, грецких ...

Читать далее »