В Молодежном парке приглашают на йогу
Йога

В Днепровском молодежном парке «Новокодакский» (жилмассив Красный Камень) со следующей недели стартуют занятия йогой на свежем воздухе. Первое занятие запланировано на вторник, 23 мая, с 7.30 до 9.00, но возможен перенос времени в связи с погодными условиями. Помимо вторника, занятие в это же время состоится в четверг. Оплата тренеру символическая, по системе donation (каждый платит столько, сколько считает нужным и приемлемым для себя). С собой желающим заниматься нужно иметь коврик, удобную, не сковывающую движений одежду и хорошее настроение. Предварительная ...

Читать далее »
Каждое из этих 9 упражнений исцеляет от определенного вида боли
30.10.2015. Рубрика: НОВОСТИ, Общество
упражнение5

Когда люди слышат слово «йога», большинство думает о пугающих «кренделях». Но в йоге есть множество поз, не требующих особой гибкости. И не все знают, что это отличный способ расслабить мышцы и снять боль. Недавнее исследование журнала по ревматологии показало, что 8 недель занятий йогой привели к улучшению общего состояния здоровья. Этот эксперимент помог многим избавиться от болей и повысить тонус организма. У нас не всегда есть средства на дорогостоящий курс массажа, но следующий эксклюзивный список невероятно простых поз йоги поможет вам ...

Читать далее »
Мужская йога
23.02.2015. Рубрика: Фото
11_

  mixnews ...

Читать далее »