Интересные факты о пользе суши в разное время года

Японская кухня очень популярна среди молодежи и деловых людей, которым зачастую некогда готовить для себя полноценный обед. Это легкое и вкусное блюдо японской кухни. Существует множество разных рецептов приготовления суши, и очень много вариантов – овощные, рыбные, с мясом, фруктами, морепродуктами. Выбирая доставку суши по Днепру, в разное время года люди предпочитают разные виды.

Уникальность суши в том, что они уместны всегда. Когда на улице палящая жара, никто не откажет себе в удовольствии заказать такое легкое блюдо. Не обойтись без него и зимой, когда хочется не просто укрепить иммунитет, но и согреться.

Веган сет-Овощной дракон, Овощной дракон с сыром, Маки огурец, Маки авокадо, Нигири чука 2 шт-920-250_231

Горячие роллы – самый лучший выбор в зимнюю стужу

Они отличаются от стандартных роллов со сливочным сыром и рыбой. Это блюдо представляет собой своеобразный синтез европейских и японских традиций. Кроме стандартных ингредиентов – нори, морепродуктов, риса - в них используются также:

  • фрукты;
  • свежие огурцы;
  • сливочный сыр;
  • листья салата.

Горячие роллы обжаривают в кляре или запекают. Кляр делают из воды, яиц, панировочных сухарей и темпурной муки. Это блюдо нужно есть очень осторожно, так как после обжаривания оно становится очень жирным. Позволить его себе могут те, кто не беспокоится о фигуре.
Если и зимой вам хочется оставаться в форме, не обязательно отказываться от горячих роллов. Для постоянно обеспокоенных своим весом существует особая разновидность – запеченные. Их готовят в специальной посуде, в микроволновой печи или духовке. Такое блюдо предполагает приготовление соуса из майонеза, кетчупа и мойвы.
Ингредиенты, которые присутствуют в составе горячих роллов, хорошо насыщают и согревают. В преддверии зимних праздников, когда можно купить суши по акции, обязательно попробуйте несколько интересных сетов, в которых входит много разновидностей. Это прекрасная возможность скоротать время в компании долгим зимним вечером.

Нигири сет-Нигири лосось 4 шт, Нигири лосось сыр 4 шт, Нигири спайс креветка 4 шт, Нигири угорь сыр 4 шт-390-160_371

Суши для легкого перекуса или полноценного приема пищи летом

Многие выбирают доставку роллов по Днепру в любое время года. Если зимой хочется тепла и уюта, летом важнее легкость и скорость. Во время пляжного сезона становится актуальным вопрос похудения или выбора диетической пищи, которая позволит сохранить форму.
Есть несколько разновидностей суши, которые предназначены специально для худеющих и тех, кто следит за фигурой:

  • Вегетарианские роллы. В них используются овощи. Это источник витаминов А, С, Е. Водоросли обеспечивают организм кальцием, цинком, йодом.
  • Роллы, в которых присутствует макрель. Эта рыба, богатая жирными кислотами, станет отличной альтернативой тунцу, вкус которого нравится не всем.
  • Радужные роллы. Они калорийны, но хорошо насыщают, поэтому, сьев их, вы долго не будете чувствовать себя голодным. Это блюдо, в котором присутствует красная рыба и начинка из овощей.
  • Роллы с огурцом и лососем. В них сочетаются чрезвычайно полезные для сердечно-сосудистой системы кислоты.
  • Сашими. Это тонкие кусочки рыбы, в составе которых нет риса. Оптимальный вариант для худеющих и спортсменов.

Летом роллы в темпуре или кляре будут неуместны. Они покажутся слишком тяжелыми для желудка. На первом месте в жару – легкая пища, которая будет быстро усваиваться. Отличный вариант лайт-версии – роллы с креветками. Зачастую в них добавляют огурцы.
Еще один отличный вариант, который будет особенно актуален летом – фруктовые суши. Это оригинальные десерты. Они способствуют насыщению и одновременно полезны для организма и фигуры. В них добавляют:

  • бананы;
  • клубнику;
  • ананасы;
  • шоколад;
  • кокосовую стружку.

Прежде чем заказать суши по Днепру, люди всегда выбирают из нескольких доступных вариантов, предпочитая самые актуальные и любимые ими ингредиенты. В «ФудзиМаме» есть много интересных блюд на любой вкус и кошелек.

Спайс сет-Спайс лосось, Спайс окунь, Спайс креветка, Нигири спайс лосось 2 шт, Нигири спайс креветка 2 шт-830-260_095

Метки: роллы, суши
Loading...